725: どうですか解説の名無しさん 2024/03/14(木) 18:59:58.34 ID:QVQd29la0
復活を期すエース～阪神・青柳晃洋～
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20240314/k10014390331000.html
昨シーズンの不調の要因を「体が思うように動かなかったことが1番」と分析したからでした。特にボールを投げる右肩周りなどの可動域は、おととしまでと比べて狭まっていました。

青柳投手は、左足をバッターの方に前に踏み込んだ瞬間、上半身を三塁方向に向けしっかりと“ため”を作ってから投げるフォームで力のあるボールを投げてきました。しかし、可動域が狭まっていたことで上半身が早く回ってしまい、納得のいくボールを投げることができていなかったと言います。

そこで、オフの自主トレーニングで入念に行っていたのが肩周りなどの可動域を広げるためのトレーニングとストレッチなどウォーミングアップのメニューです。実に75種類ものメニューをおよそ1時間半、じっくり取り組み続けました。

さらに体重の増加にも挑戦しました。これまで体重82キロほどでシーズンを戦ってきた青柳投手はボールを投げる力をより強くするため、ストレートの球速や威力を上げようとウエイトトレーニングを多くして体重を5キロほど増やしたのです。



727: どうですか解説の名無しさん 2024/03/14(木) 19:00:59.69 ID:QVQd29la0
>>725
成果は確実に出ています。キャンプのブルペンではストレートを中心に力強いボールを投げ込みました。

2月中旬に行われた初めての実戦登板では、ストレートの球速が例年と同じ時期より5キロ以上も速くなっていたのです。

不本意なシーズンを終えた青柳投手が、幾度となく口にしてきたのが「野球人生をかけた1年」強い覚悟をこの言葉に込めてきました。

2年連続の大役を託されたエースが復活を果たした先に、球団史上初の偉業がぐっと近づくに違いありません。

「ことしダメだった時に、本当にズルズルいってしまうのではないかと思っている。活躍しててダメになって、2年連続ダメで、そこから戻ってくるのはなかなか難しいと思う。ことし僕の成績が良ければ、さらに優勝に近づくと思う。すべての成績のキャリアハイを果たして連覇の輪の中心にいたい」

732: どうですか解説の名無しさん 2024/03/14(木) 19:05:12.94 ID:S0fjwYly0
>>727
エースの意地見せてくれや！

736: どうですか解説の名無しさん 2024/03/14(木) 19:06:08.08 ID:hkgkUR8SM
>>727
こんなん期待しかないやろ
やっぱ青柳塾の自主トレ見にいきゃ良かったな

757: どうですか解説の名無しさん 2024/03/14(木) 19:10:54.96 ID:7lWCNopJ0
青柳さんには輝きを取り戻してもらいたい