1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 06:35:35.87 ID:7Groqsa80
2: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 06:36:28.84 ID:pkLmR+Kua
マエケン「」
4: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 06:37:25.27 ID:TN10SXqV0
実際の話どうなんや?
走りこみ大事やと思うけど
走りこみ大事やと思うけど
12: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 06:40:49.52 ID:SXMR0zLRd
>>4
トレーニングの効果の出方なんて体質にもよるからなあ
走り込みが大事って人もやっぱり山ほどおるし
ダルくらいの不要論となると他の人がやって効果的かはかなり怪しいな
今のダルが本当にあった身体になってんのかも正直疑問やし
トレーニングの効果の出方なんて体質にもよるからなあ
走り込みが大事って人もやっぱり山ほどおるし
ダルくらいの不要論となると他の人がやって効果的かはかなり怪しいな
今のダルが本当にあった身体になってんのかも正直疑問やし
5: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 06:38:16.58 ID:REYrhTRva
涌井が黙ってないぞ
6: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 06:39:13.45 ID:QZgLvI8Da
金やん激怒
9: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 06:40:11.13 ID:fXpP7XYX0
ここらへんは人によるとしか言えんとは思うけどね、走りこみで調整する人だっておるんやし
10: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 06:40:21.94 ID:lL7XBx8Q0
山本昌とか番長はもう古いんかなあ
143: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 06:58:17.28 ID:176gy2GD0
721: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 07:51:02.89 ID:7iPf3f61a
>>10
無駄なことやり続けてもあれだけ実績残したならそれはそれで凄いってことやろ
無駄なことやり続けてもあれだけ実績残したならそれはそれで凄いってことやろ
11: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 06:40:41.94 ID:ntD5NH3R0
向こうの投手と日本人じゃ基本の投げる能力違うから比較にならん
日本人はボールを投げるの下手
日本人はボールを投げるの下手
15: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 06:41:43.86 ID:E1e3EsuS0
球速だけ上げたいならまあそうなんだろうけど
体に不都合生まれるような気がしないでもない
体に不都合生まれるような気がしないでもない
17: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 06:42:08.05 ID:JwMZ5dzT0
怪我しててこんなこと言ってもなぁ
19: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 06:42:34.03 ID:bsh1ObzL0
走り込みが本当に不要なら走り込みの代わりになる
お金のかからない下半身強化のトレーニング方法を教えないと
子供たちが走り込みをしなくなる可能性もあるやろ
お金のかからない下半身強化のトレーニング方法を教えないと
子供たちが走り込みをしなくなる可能性もあるやろ
402: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 07:20:35.32 ID:86dt7UfT0
>>19
スクワットでいいじゃん
スクワットでいいじゃん
21: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 06:44:09.25 ID:NhKIoyc1M
ライターが今のダルビッシュと若い頃の金田が人格的にそっくりだったって言ってて納得
どちらも革新的練習法で突出した結果出したからものすごい自信に満ち溢れてて放言し放題なところがにてたらしい
どちらも革新的練習法で突出した結果出したからものすごい自信に満ち溢れてて放言し放題なところがにてたらしい
41: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 06:46:44.79 ID:YRLmNTkWa
>>21
若い頃の金やん知ってるライターって年齢いくつや……
若い頃の金やん知ってるライターって年齢いくつや……
45: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 06:47:28.41 ID:Fjo6MaY60
>>21
老害になりそうやなダル
老害になりそうやなダル
106: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 06:54:06.79 ID:kz5DATCXp
>>45
金やんの老害はキャラでやってるのであって
実際は柔軟で理論派やぞ
金やんの老害はキャラでやってるのであって
実際は柔軟で理論派やぞ
129: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 06:56:20.77 ID:CoO+D8Lv0
>>106
金やんは走り込みもウエイトも必要だし食事もバランスよくしっかり食えって万人にわかりやすい理論だしなあ
金やんは走り込みもウエイトも必要だし食事もバランスよくしっかり食えって万人にわかりやすい理論だしなあ
22: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 06:44:18.25 ID:ntD5NH3R0
日本人投手の特徴は下半身や
あのバルクは走り込みでしか作れんのや
日本人は走ったほうがええ
あのバルクは走り込みでしか作れんのや
日本人は走ったほうがええ
23: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 06:44:29.48 ID:lPUD0GMW0
上体の強さが必要なメジャーのマウンドじゃそうなんだろう
27: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 06:45:10.06 ID:E1e3EsuS0
走り込みすると筋肉が落ちる→走るのに邪魔だからそらそうやろな
走り込みしないと怪我しやすい→体のバランス悪いからそうやろな
一長一短やろ
走り込みしないと怪我しやすい→体のバランス悪いからそうやろな
一長一短やろ
30: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 06:45:33.02 ID:jFqdQtRe0
持久力や心肺機能を高める効果があるけど、あまり必要ないって考えなのかもな
47: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 06:47:47.05 ID:kq7N8pXg0
>>30
酸素薄くするマスクしてトレーナーが横について、
心拍数とか血圧とか測定しながらルームランナーで走ればエエんや
酸素薄くするマスクしてトレーナーが横について、
心拍数とか血圧とか測定しながらルームランナーで走ればエエんや
31: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 06:45:38.49 ID:fXpP7XYX0
闇雲に走りこみすりゃいいってもんでも無いとは思うけどな
48: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 06:47:47.46 ID:5VA7nI5K0
めんどくさいからスポーツ医学の奴がハッキリ言ってくれりゃええねん
それでどっちが正しいか分かる
それでどっちが正しいか分かる
51: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 06:48:33.58 ID:YRLmNTkWa
>>48
スポーツ医学もまだまだガバガバなところあるし多少はね?
スポーツ医学もまだまだガバガバなところあるし多少はね?
56: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 06:49:03.75 ID:QZgLvI8Da
>>48
専門家の間でも意見割れそう
専門家の間でも意見割れそう
64: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 06:49:49.76 ID:CoO+D8Lv0
>>48
人によるで終わりじゃね
そもそも万人に効く医術なんてないし
人によるで終わりじゃね
そもそも万人に効く医術なんてないし
65: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 06:49:53.36 ID:bsh1ObzL0
>>48
走り込みを肯定する人がいても「勉強不足ですね^ ^」で終わり
走り込みを肯定する人がいても「勉強不足ですね^ ^」で終わり
69: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 06:50:10.33 ID:QZgLvI8Da
>>65
ダルうぜえ
ダルうぜえ
87: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 06:52:21.26 ID:+UVe5tDh0
>>65
そのウザい顔文字まで容易に想像出来て草
そのウザい顔文字まで容易に想像出来て草
71: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 06:50:16.72 ID:kq7N8pXg0
>>48
スポーツ医学ってマトモな学問とは思えんのやが
元々は政府の命令で人体実験ドーピングさせまくる仕事やん
未だにトレーニング方法1つとってもちゃんとした共通理解が無いし
スポーツ医学ってマトモな学問とは思えんのやが
元々は政府の命令で人体実験ドーピングさせまくる仕事やん
未だにトレーニング方法1つとってもちゃんとした共通理解が無いし
62: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 06:49:37.22 ID:Pqy6ZKXG0
走るくらいならその分フィールディングの練習したほうがいいとは思う
66: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 06:49:57.12 ID:M4rN4+jCd
来年ダルビッシュがどういう成績残すのか楽しみだわ
72: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 06:50:20.73 ID:HZVWNB1or
怪我なかったら素直に信じられるんやけどなあ
81: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 06:51:21.30 ID:Rz5kLgXl0
長距離ダラダラ走り続けるより短距離のシャトルランやった方がいいっていうならわかる
93: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 06:53:02.84 ID:kq7N8pXg0
>>81
そのシャトルランは野球のピッチャーにとって何の役に立つんや?
一塁のベースカバーとかバント処理か?
そのシャトルランは野球のピッチャーにとって何の役に立つんや?
一塁のベースカバーとかバント処理か?
108: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 06:54:21.09 ID:Rz5kLgXl0
>>93
投球も打撃も守備も一瞬に全力込めるのをひたすら続けるものだから
力抜いて長く走るより全力を続ける方が良さそうな気がする
投球も打撃も守備も一瞬に全力込めるのをひたすら続けるものだから
力抜いて長く走るより全力を続ける方が良さそうな気がする
130: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 06:56:22.99 ID:SXMR0zLRd
>>108
スタミナ切れる頃には終わりってんなら良いけどどうしても疲れてきても精確な動きをしないといけなかったりする事考えると難しいんやないかなあ
後、疲れてくるとどうしても集中力も落ちるし
スタミナ切れる頃には終わりってんなら良いけどどうしても疲れてきても精確な動きをしないといけなかったりする事考えると難しいんやないかなあ
後、疲れてくるとどうしても集中力も落ちるし
113: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 06:54:53.71 ID:3lWVZoFaa
>>93
投球で無酸素運動を断続的に繰り返すんやからピッチャーにとってはウエイトより役に立つ幅が広い気がする
投球で無酸素運動を断続的に繰り返すんやからピッチャーにとってはウエイトより役に立つ幅が広い気がする
580: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 07:38:51.05 ID:8YMMAmGha
>>113
有酸素運動でインナーマッスルも有効活用せんと肩壊すで
有酸素運動でインナーマッスルも有効活用せんと肩壊すで
86: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 06:52:08.39 ID:Pqy6ZKXG0
たしかに外人選手が走りこんでるイメージがちっともないんだよなぁ
291: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 07:10:37.36 ID:ncFCpO01p
>>86
メッセンジャーは甲子園の周辺走り回ってるで
メッセンジャーは甲子園の周辺走り回ってるで
302: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 07:11:37.09 ID:rkZHIKlH0
>>291
メッセンジャーはラーメン食って脂肪つけて走って落としてとか特異点すぎるからなあ
あれぐらいやれるレベルじゃないとあんなにキチガイじみた投球数稼げんのやろうけどな
メッセンジャーはラーメン食って脂肪つけて走って落としてとか特異点すぎるからなあ
あれぐらいやれるレベルじゃないとあんなにキチガイじみた投球数稼げんのやろうけどな
313: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 07:12:31.90 ID:LDQpmWWK0
>>302
普通すぎるのにどこが特異なの?
普通すぎるのにどこが特異なの?
347: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 07:15:19.99 ID:kq7N8pXg0
>>313
スポーツ選手で身体のこと気にしてたら週5でラーメン食わねえだろ普通…
スポーツ選手で身体のこと気にしてたら週5でラーメン食わねえだろ普通…
361: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 07:16:31.29 ID:8Yr2/Qdyp
>>347
脂肪つけてから筋肉に変えるのは普通のことやで
脂肪つけてから筋肉に変えるのは普通のことやで
481: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 07:28:55.38 ID:LDQpmWWK0
>>361
違う
筋肉を増やす過程で脂肪も増えるだけや
増やした脂肪が筋肉になるわけじゃないんやぞ
違う
筋肉を増やす過程で脂肪も増えるだけや
増やした脂肪が筋肉になるわけじゃないんやぞ
528: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 07:34:16.85 ID:5uuJYlSe0
>>313
脂肪つけるは間違いやろ
炭水化物とるのと脂肪つけるは一緒じゃない
脂肪つけるは間違いやろ
炭水化物とるのと脂肪つけるは一緒じゃない
94: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 06:53:03.18 ID:MExQsQHv0
これを丈夫な奴が言うならともかく毎年離脱してるやつに言われてもな
99: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 06:53:26.00 ID:E1e3EsuS0
球数制限厳しめで引っ張らないメジャーだから通じる方法でもあるんだろうけど
107: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 06:54:12.37 ID:QZgLvI8Da
ダルも筋肉に思考乗っ取られたんか
116: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 06:55:17.50 ID:ahKFLAWsr
アマチュアが真似したらどうするんや
おまえみたいに既にさせられてきてそれなりの身体を手に入れたプロならいらんかもしれんがアマチュアには必要じゃないのか
おまえみたいに既にさせられてきてそれなりの身体を手に入れたプロならいらんかもしれんがアマチュアには必要じゃないのか
117: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 06:55:18.28 ID:z5wniEuM0
ダルが言っても説得力ないねん
120: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 06:55:37.15 ID:lB2G8CSea
勉強と一緒やろ
書かなきゃ覚えられない人に読んで覚えてる人が書くのは不要って言ってるだけ
書かなきゃ覚えられない人に読んで覚えてる人が書くのは不要って言ってるだけ
123: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 06:55:55.19 ID:2dNae6HI0
走り込みは必要だと思うけど階段ダッシュとか山登りまでやる必要は無いんやないか
158: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 06:59:11.48 ID:kq7N8pXg0
>>123
負荷を上げる目的なら傾斜付けるのは理にかなってんじゃないの
負荷を上げる目的なら傾斜付けるのは理にかなってんじゃないの
127: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 06:56:11.17 ID:OYRsfQ+9a
斎藤隆なんかもメジャーいって走り込みやめたら復活したと聞いたぞ
ほんまなん?
ほんまなん?
136: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 06:56:58.06 ID:QZgLvI8Da
>>127
気候とかマウンドの違いで変わるもんなんかなぁ
気候とかマウンドの違いで変わるもんなんかなぁ
137: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 06:57:09.81 ID:esb/P6Fj0
>>127
斎藤隆はマウンドの違いってのは聞いたけど
走り込みは知らん
斎藤隆はマウンドの違いってのは聞いたけど
走り込みは知らん
712: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 07:50:18.03 ID:yTYbGb/p0
>>127
斉藤の場合足に怪我あったから
斉藤の場合足に怪我あったから
732: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 07:52:00.11 ID:4XBBmm1Od
>>127
それはわからんけどマウンドやボールがめっちゃ合ってたらしい
それはわからんけどマウンドやボールがめっちゃ合ってたらしい
140: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 06:57:34.04 ID:q/9v8Yfe0
調整方法なんて人それぞれだからなあ
投げ込まなきゃ駄目ってのもいればキャッチボールと短距離ダッシュだけで済ますってのもいるし
投げ込まなきゃ駄目ってのもいればキャッチボールと短距離ダッシュだけで済ますってのもいるし
146: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 06:58:28.04 ID:VP6GlaAs0
時間や文字数の問題で伝えきれないんやろうが漠然としすぎてるからな
全く走られなくなるやん
全く走られなくなるやん
148: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 06:58:30.56 ID:E1e3EsuS0
確かに速い球を投げるってことが焦点なら走り込みはマイナスやろけど
150: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 06:58:41.49 ID:g7Qpayy7a
工藤も昌も走り込みが全てとか言ってたような
151: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 06:58:41.62 ID:wByq69260
ダルビッシュ塾全員不調になったら笑えるけどさて
177: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 07:01:03.77 ID:kq7N8pXg0
>>151
二万円で鎖買ってはしゃいでた藤浪が楽しみやで
二万円で鎖買ってはしゃいでた藤浪が楽しみやで
212: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 07:04:31.58 ID:330Z2WFsd
>>151
参考にできる部分があったから取り入れたいみたいな感じやし
完全にダル信者って奴らばっかりやないから大丈夫ちゃうか
参考にできる部分があったから取り入れたいみたいな感じやし
完全にダル信者って奴らばっかりやないから大丈夫ちゃうか
155: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 06:58:53.22 ID:bkk7D/gt0
まぁでも炎天下にアスファルトの道10キロも走らせるのが効率いいトレーニングとも思え
ないがな
ないがな
194: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 07:02:58.50 ID:kq7N8pXg0
>>155
高校野球は真夏の炎天下で試合してる時点で、かなり特殊な競技やな確かに
高校野球は真夏の炎天下で試合してる時点で、かなり特殊な競技やな確かに
156: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 06:59:10.70 ID:ged9/j7p0
何これ?
見たかったンゴねぇ
見たかったンゴねぇ
207: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 07:04:14.96 ID:7Groqsa80
176: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 07:00:59.92 ID:PJYcO16X0
そんなん人によるわ
他人をすぐ否定したらアカン
他人をすぐ否定したらアカン
184: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 07:02:07.11 ID:XNXnH4V6a
いろんな練習無意味論あるけど誰も否定してない確かな練習ってなんや?
190: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 07:02:48.63 ID:+UVe5tDh0
>>184
体幹トレーニング
体幹トレーニング
191: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 07:02:51.16 ID:LDQpmWWK0
>>184
キャッチボール
キャッチボール
192: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 07:02:51.42 ID:QZgLvI8Da
>>184
飯食って寝る
飯食って寝る
193: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 07:02:58.34 ID:VP6GlaAs0
>>184
過度な練習やなければどれも効果的なんちゃうか?
過度な練習やなければどれも効果的なんちゃうか?
185: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 07:02:08.48 ID:bkk7D/gt0
インナーマッスルもそうだけど体幹にも文句つけてた、「具体的にどこだよ?」って
246: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 07:07:09.56 ID:kq7N8pXg0
>>185
主に立ってる時の身体全体のバランスの事やないのか体幹って
主に立ってる時の身体全体のバランスの事やないのか体幹って
186: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 07:02:18.07 ID:uK+7m7R70
ダルは自分で勉強して考えるのは偉いと思うんやが
自分の知識や理論こそが正しくて他の意見は馬鹿にして認めない的なとこが糞だわ
自分の知識や理論こそが正しくて他の意見は馬鹿にして認めない的なとこが糞だわ
199: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 07:03:19.41 ID:wMFJrVko0
実際あんな体でかくしてホンマに大丈夫なんかね?
セルvsトランクスで過度な肉体増強は悪って潜在意識に刷り込まれてるからやり過ぎに見えるわ
セルvsトランクスで過度な肉体増強は悪って潜在意識に刷り込まれてるからやり過ぎに見えるわ
208: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 07:04:20.41 ID:Rz5kLgXl0
>>199
下半身への負担がそれだけ増えるから膝とか痛めやすくなったりせんのかな
下半身への負担がそれだけ増えるから膝とか痛めやすくなったりせんのかな
214: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 07:04:46.62 ID:Rrtoh+X1a
>>199
ドラゴンボール理論は嘘やぞ
筋肉つけるほどスピードは上がる
ドラゴンボール理論は嘘やぞ
筋肉つけるほどスピードは上がる
223: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 07:05:32.36 ID:LDQpmWWK0
>>214
それも嘘やな
体重との兼ね合いもある
それも嘘やな
体重との兼ね合いもある
235: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 07:06:19.56 ID:Rrtoh+X1a
>>223
短距離走者が筋肉お化けなの知らんのか
短距離走者が筋肉お化けなの知らんのか
216: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 07:04:55.47 ID:xM4rNLl+0
アスファルトの上を走るのはやめたほうがいいと思う
217: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 07:04:59.94 ID:X4mO3Zj10
そら100kg超えでランニングなんて関節の負担に見合わんでしょ
244: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 07:07:05.35 ID:Rz5kLgXl0
>>217
関節への負荷減らす筋肉ってあるんかね
昔ヒザの靱帯やったときはヒザ周りの筋肉付けるリハビリやらされたけど効果あったのかわからん
関節への負荷減らす筋肉ってあるんかね
昔ヒザの靱帯やったときはヒザ周りの筋肉付けるリハビリやらされたけど効果あったのかわからん
292: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 07:10:39.03 ID:M4rN4+jCd
>>244
岩隈とかもすれで肩回りの筋肉つけてたな
なんでもバランスだろうな筋肉だけで体が動くわけでもないし、筋肉が弱ければ関節に負担がかかるし筋肉がありすぎても関節には負担が増える
岩隈とかもすれで肩回りの筋肉つけてたな
なんでもバランスだろうな筋肉だけで体が動くわけでもないし、筋肉が弱ければ関節に負担がかかるし筋肉がありすぎても関節には負担が増える
307: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 07:12:01.83 ID:Rz5kLgXl0
>>292
そういうトレーニングやってたんやな
肘も肩も膝も消耗品やから長くやるにはそういうのも大切なんやろうな
そういうトレーニングやってたんやな
肘も肩も膝も消耗品やから長くやるにはそういうのも大切なんやろうな
324: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 07:13:20.44 ID:QZgLvI8Da
>>244
新庄は足怪我してから下半身のウエイトもがっつりしてたとか
新庄は足怪我してから下半身のウエイトもがっつりしてたとか
219: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 07:05:10.56 ID:JoMl1qoj0
そもそもスポーツ科学ってまだかなりガバガバやろ
なにが正解か曖昧
医学でも体にいいとか言ってたけど実はとかばっかやけど
なにが正解か曖昧
医学でも体にいいとか言ってたけど実はとかばっかやけど
316: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 07:12:47.38 ID:CoO+D8Lv0
ダルが今まで全く走り込みやらずにここまできたならこの理論も解らんでもないけど
高校やNPB時代は普通に走り込みしてたやろ
その頃の走り込みが基礎になったって考えはないのかね
高校やNPB時代は普通に走り込みしてたやろ
その頃の走り込みが基礎になったって考えはないのかね
332: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 07:14:00.11 ID:esb/P6Fj0
>>316
ダルはそういうこと言われると
「違いますよ、今があるのは走り込みやってたからじゃない
むしろ走り込みじゃなくて他のことに時間使ってれば良かったw」
とか言いそう
ダルはそういうこと言われると
「違いますよ、今があるのは走り込みやってたからじゃない
むしろ走り込みじゃなくて他のことに時間使ってれば良かったw」
とか言いそう
337: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 07:14:26.63 ID:YW165vlV0
>>316
引退して指導者に片足つっ込んでからようやく気づくで
引退して指導者に片足つっ込んでからようやく気づくで
339: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 07:14:40.84 ID:fSEFIU5F0
>>316
無意味でしたね。むしろその走り込みが間接に負担をかけてたんではないかと
くらい言うでダルなら
無意味でしたね。むしろその走り込みが間接に負担をかけてたんではないかと
くらい言うでダルなら
373: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 07:17:36.52 ID:qVY7aCpxK
>>316
ダルって成長痛が理由で高校も自分だけ別メニューだったんだろ
走り込みはプロ入って少しやったくらいなんじゃないの
ダルって成長痛が理由で高校も自分だけ別メニューだったんだろ
走り込みはプロ入って少しやったくらいなんじゃないの
333: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 07:14:00.41 ID:dAB+JJtu0
大人になってから自分にも周りにも怪我が増えて
体は消耗品で考えが強くなってなるべくすり減らしたくないんじゃないの
体は消耗品で考えが強くなってなるべくすり減らしたくないんじゃないの
340: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 07:14:46.98 ID:4XBBmm1Od
なんかダルはパワー勝負に走りすぎなんやないか?
そういう天才やないやろ
そういう天才やないやろ
351: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 07:15:33.79 ID:QZgLvI8Da
>>340
日本時代のダルって器用な変化球に自信ニキのイメージあるわ
日本時代のダルって器用な変化球に自信ニキのイメージあるわ
370: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 07:17:16.16 ID:4XBBmm1Od
>>351
わいもや
なに投げても投げ方変えても一級なのが天才ダルやったのにな
わいもや
なに投げても投げ方変えても一級なのが天才ダルやったのにな
381: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 07:17:54.41 ID:QZgLvI8Da
>>370
メジャーじゃパワーいるんかなやっぱ
メジャーじゃパワーいるんかなやっぱ
398: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 07:20:13.85 ID:4XBBmm1Od
>>381
ダルいわく7割で昔の全力の球投げれれば怪我もしないみたいなこと言ってたな
ダルいわく7割で昔の全力の球投げれれば怪我もしないみたいなこと言ってたな
410: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 07:21:14.55 ID:QZgLvI8Da
>>398
その為の体作りしても怪我してちゃ意味ないんちゃうかなぁ…
その為の体作りしても怪我してちゃ意味ないんちゃうかなぁ…
352: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 07:15:37.32 ID:M4z7e4Oua
メジャーはパワーないとやってられないからパワー理論になったみたいだな
385: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 07:18:52.70 ID:9WXB+Wgz0
ふぁりじゅは思い込み激しいタイプやと思う
だからこそストイックになれるんやろうけど
だからこそストイックになれるんやろうけど
416: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 07:21:53.62 ID:buVDJd2B0
マラソン選手は細いし
エネルギーは足りなくなれば筋肉を削るし
遅筋は速筋より細いし
ダルの言うことは正しい
エネルギーは足りなくなれば筋肉を削るし
遅筋は速筋より細いし
ダルの言うことは正しい
431: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 07:24:03.49 ID:xOcER/6n0
441: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 07:25:07.31 ID:QZgLvI8Da
>>431
こいつ絶対横高時代の貯金で活躍してたわ
こいつ絶対横高時代の貯金で活躍してたわ
499: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 07:30:52.89 ID:gg5RyARP0
阪神のメッセンジャーがキャンプで坂道ダッシュやトラックを一人で永遠に廻ってたけどあれも意味ないんか?
509: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 07:32:02.70 ID:rkZHIKlH0
>>499
メッセンジャーの場合はダイエットには意味あるから
ピッチングに関しては自分の家にマウンド作るくらい投げる方でやってる選手やで
メッセンジャーの場合はダイエットには意味あるから
ピッチングに関しては自分の家にマウンド作るくらい投げる方でやってる選手やで
519: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 07:33:14.71 ID:QZgLvI8Da
>>509
なんかちょっと前の日本人投手っぽいなメッセ
なんかちょっと前の日本人投手っぽいなメッセ
526: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 07:34:08.33 ID:rkZHIKlH0
>>519
球数とかイニングとかちょっと向こうの選手っぽくはないよなあ
球数とかイニングとかちょっと向こうの選手っぽくはないよなあ
514: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 07:32:34.41 ID:4XBBmm1Od
>>499
メッセンジャーまじめやなぁ
そりゃ藤浪に苦言言うわ
メッセンジャーまじめやなぁ
そりゃ藤浪に苦言言うわ
500: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/10(火) 07:30:53.49 ID:ThgPqQNk0
合う合わんがあるやろ








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