20150914008










1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/09/14(月) 00:16:46.22 ID:o7AIcAVk0.net
なにすればええ?
一人じゃ難しい



4: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/09/14(月) 00:18:30.62 ID:o7AIcAVk0.net
なんj民くわしいやろ?

5: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/09/14(月) 00:18:58.80 ID:kecVLDBl0.net
友達たくさんなんJ民は一人でする必要がないからね

6: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/09/14(月) 00:19:28.10 ID:o7AIcAVk0.net
>>5
友達おっても一人で鍛練は必要

7: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/09/14(月) 00:19:40.80 ID:dEu+UoeS0.net
壁に当てて跳ね返りのゴロを捕球してすぐ送球体勢に入る動きを繰り返すんやで

8: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/09/14(月) 00:19:57.96 ID:+hW/CKTz0.net
藤田と川崎もやってる壁当てを信じろ

9: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/09/14(月) 00:20:24.92 ID:o7AIcAVk0.net
>>7
>>8
やっぱかべあてか

10: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/09/14(月) 00:20:41.24 ID:o7AIcAVk0.net
肩は?
スナップ鍛えたい

20: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/09/14(月) 00:23:51.44 ID:NJ9UZkVEM.net
>>10
一人ならチューブが1番やで

24: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/09/14(月) 00:24:16.63 ID:o7AIcAVk0.net
>>20
チューブ引っ張るん?

28: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/09/14(月) 00:25:46.79 ID:NJ9UZkVEM.net
>>24
自転車のチューブとかでもええで
やり方はようつべとか参考にするとええ

11: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/09/14(月) 00:20:47.80 ID:Cju8jJvK0.net
少年野球やってた頃に近距離全力で壁当てするの大好きな奴おったな

12: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/09/14(月) 00:21:09.97 ID:dEu+UoeS0.net
壁当ても何気なくやらんとちゃんとシチュエーションを想像してやるんやで

13: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/09/14(月) 00:21:37.06 ID:o7AIcAVk0.net
>>12
素振りと同じやな

14: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/09/14(月) 00:21:40.34 ID:buS6gxdT0.net
今ってスマホで自分の動きとか撮れるからいいよな

15: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/09/14(月) 00:21:52.61 ID:o7AIcAVk0.net
>>14
せやな

16: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/09/14(月) 00:22:28.60 ID:VZHXn3ag0.net
60分3円でいいならノックしに行くで

17: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/09/14(月) 00:22:47.94 ID:o7AIcAVk0.net
>>16
ずいぶん安いな

18: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/09/14(月) 00:23:21.44 ID:o7AIcAVk0.net
ノックできる知り合いも少ない
ワイはノックぐううまいからまわりばっかうまくなる

19: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/09/14(月) 00:23:31.79 ID:q/dYpF160.net
壁当てでええやん
リズム感養えるし

22: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/09/14(月) 00:24:01.48 ID:o7AIcAVk0.net
>>19
壁当てできる壁すくないよなぁ

21: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/09/14(月) 00:23:55.54 ID:OyBoFPAp0.net
壁当てしてバウンドを合わせてショーバン捕球

23: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/09/14(月) 00:24:06.04 ID:q/dYpF160.net
自分でいろんな球を想定して動けば壁当てで十分うまくなれるよ

26: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/09/14(月) 00:24:59.32 ID:UTJbznqP0.net
ジップフィールディング出そう

27: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/09/14(月) 00:25:42.79 ID:o7AIcAVk0.net
>>26
あの形式で打球再現は難しいな

29: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/09/14(月) 00:25:56.83 ID:XhzPw96Rp.net
ノックしたる相手おるんやったらそいつと練習せえや

34: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/09/14(月) 00:28:49.29 ID:/RM2irS20.net
左右壁があるところで
右に投げる→返ってきたのを一塁に投げるつもりで左へ→
返ってきたのを三塁に投げるつもりで右に

これを繰り返す

38: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/09/14(月) 00:29:49.16 ID:o7AIcAVk0.net
>>34
そんな壁ないぞ

36: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/09/14(月) 00:29:30.27 ID:wlZMhS6O0.net
壁がない問題

39: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/09/14(月) 00:29:51.22 ID:oNcPzkLO0.net
ひとりフライノック