2016年10月
阪神集合写真
阪神・金本監督、高山・北條・中谷を鉄人化へ「毎日朝からウエート」
1: 名無しさん@おーぷん 2016/10/29(土)12:24:46 ID:iLR
今キャンプでの高山俊外野手(23)、北條史也内野手(22)、中谷将大外野手(23)の若虎3銃士の鉄人化計画が判明。
勝負の2年目に向けて、チームを挙げて鍛え上げる。
金本監督はまず朝一番からウエートトレーニングを導入することを明かした。
「フレッシュな状態でね。練習後は疲れてヘロヘロになっている。
この時期だから。体が元気なときにね。元気な方が負荷をかけやすい」
昨年より45分開始時間を早めて午前9時15分から練習開始。
球界では異例の朝ウエートを導入する。
17人の野手は全体練習が始まる前にウエートトレ、早出特打、ランニングの3班に分かれて、ローテーションでこなす。
その中で高山、北條、中谷が特別強化選手に指名された。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20161029-00000017-sanspo-base
勝負の2年目に向けて、チームを挙げて鍛え上げる。
金本監督はまず朝一番からウエートトレーニングを導入することを明かした。
「フレッシュな状態でね。練習後は疲れてヘロヘロになっている。
この時期だから。体が元気なときにね。元気な方が負荷をかけやすい」
昨年より45分開始時間を早めて午前9時15分から練習開始。
球界では異例の朝ウエートを導入する。
17人の野手は全体練習が始まる前にウエートトレ、早出特打、ランニングの3班に分かれて、ローテーションでこなす。
その中で高山、北條、中谷が特別強化選手に指名された。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20161029-00000017-sanspo-base
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宮城リョータがいまいち人気ない理由ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
守備でイチバンカッコいい瞬間
1: 名無しさん＠おーぷん 2016/03/06(日)01:12:47 ID:HuV
センターに抜けそうな当たりを体勢を崩しながら取ってセカンドにトスを上げてのゲッツー
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