金本と藤浪が”密室”にマル秘3時間…汗流す

2015年11月03日

カテゴリ:
19　藤浪　晋太郎

1: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/03(火) 08:36:06.76 ID:y24o92STp.net

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20151103-00000032-sanspo-base

阪神・藤浪晋太郎投手（２１）が金本知憲監督（４７）から
ウエートトレーニングに関して、直接アドバイスを受けた。ウエートルームに入り、スクワットのやり方などを教わった。
右腕も期待に応えるように、約３時間、汗を流した。新監督のような、強じんな下半身を作り上げる。

ウエートルームという“密室”でのマル秘トレ。
金本監督から藤浪へ授けられたのは、かつて、鋼の肉体を自ら作り上げたエッセンス。
強じんな下半身を作り上げた鉄人式スクワットだった。

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【阪神】秋季キャンプ紅白戦【試合結果】金本監督の計らいにより急遽開催！

2015年11月03日

カテゴリ:
試合結果　2015

48: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/03(火) 14:31:14.52 ID:VoOuLOmv0.net

紅組　0 0 0 0 0 0

白組　4 0 3 2 0

紅組　　
野手　打　安　点
荒木　3-0-0
北條　3-0-0
上本　3-2-0
新井　3-0-0
陽川　3-0-0
緒方　2-1-0
岡崎　2-1-0
小豆畑　2-1-0

投手　　　イニング　打者　球数　Ｈ　Ｋ　四死　失点
松田　3　19　63　6　2　2　7
島本　1　6　 24　2　0　1　2
田面　1　3　 10　0　1　0　0
歳内　1　3　 12　0　0　0　0

白組
野手　打　安　点
大和　3-1-1
森越　4-2-1
今成　3-0-0
江越　4-2-1
梅野　4-0-1
伊藤　3-1-1
中谷　4-1-0
原口　3-1-2

投手　　イニング　打者　球数　Ｈ　Ｋ　四死　失点
岩貞　3　9　38　0　2　0　0
秋山　1　3　14　1　1　0　0
榎田　1　5　13　3　0　0　0
二神　1　4　17　1　0　0　0

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「プロはそんなに甘くないよ」阪神片岡コーチ、ＰＬの後輩・緒方に厳しさ注入

2015年11月03日

カテゴリ:
元阪神

1: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／投稿日：2015/11/02(月)19:53:12 ID:tkz

阪神・片岡篤史打撃コーチ（４６）が２日、ＰＬ学園の後輩・緒方凌介外野手（２５）に“ＰＬ流”の厳しさを見せた。高知・安芸市の秋季キャンプで大卒３年目の外野手に打撃指導。
緒方は「後輩の特権を生かして、どんどん聞いていきたい」と話していたが、同コーチは「特権なんてない。プロ野球はそんなに甘くないよ」と突き返した。

　それでも後輩のことが気になるようで、「１軍キャンプに抜てきされて、目を引くよね。まっすぐに振り負けないし、彼の一番いいところ」と長所を発見。
緒方は「注意してもらったところに気をつけて、あしたからやっていきたい」と、先輩の指導を喜んでいた。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20151102-00000127-sph-base

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